筋肉増量パワーアッププラン!

週にたった1時間でも!

トレーニング内容

  • 2ヶ月
  • 週1回(60分)のトレーニング

トレーニング結果

  • 体重 プラス2kg

週にたった1回1時間の指導でも、ピアナならこれだけ変わります!
普通のジムでは難しい、高い効果のトレーニングが可能です!