現役スポーツ選手の基礎運動能力強化も!
競技に適した肉体作りをサポート!
減量も増量もおまかせください!身体能力を損なうことなく、9週間で体重マイナス5.7kg、ウエストマイナス11.5cm!
トレーニング内容
- 9週間
- スポーツ肉体改造
トレーニング結果
- 体重 マイナス5.7kg(9週間)
- ウエスト マイナス11.5cm(9週間)
「社会人選手にとってオフシーズンの体作りは難しく、低頻度・短時間で最大限に効果の出せるピアナの指導は非常に良いです。身体能力を上げつつ体も絞れて、開始2週間後には瞬発力・打球速度・肩が強くなった実感があり、チームメイトや監督にも言われました。今年こそ監督を胴上げするぞ!応援よろしく!」