12週間で16kg減!(40代・男性)

12週間で16kg減!(40代・男性)

トレーニング内容 12週間 週2回(60分)のトレーニング 食事バランス指導 トレーニング結果 体重 マイナス10kg (4週間) 体重 マイナス16kg (12週間)...
現役スポーツ選手の基礎運動能力強化も!

現役スポーツ選手の基礎運動能力強化も!

競技に適した肉体作りをサポート! 減量も増量もおまかせください!身体能力を損なうことなく、9週間で体重マイナス5.7kg、ウエストマイナス11.5cm! トレーニング内容 9週間 スポーツ肉体改造 トレーニング結果 体重 マイナス5.7kg(9週間) ウエスト マイナス11.5cm(9週間)...
2週間スピードシェイプ

2週間スピードシェイプ

トレーニング内容 2週間(全6回トレーニング) 1回90分以内 食事バランス指導 トレーニング結果 体重 マイナス7.1kg ウエスト マイナス9cm 胸囲...
4週間でこの結果!

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トレーニング内容 25歳男性 4週間 週2回のトレーニング 事情に合わせた食事指導 トレーニング結果 体重 マイナス6.7kg ウエスト...

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